МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ФИТНЕСА Ural Fitness Fest - 2012
| << Август | Сентябрь 2020 | Октябрь >> |
| << 2019 | Янв Фев Март Апр Май Июнь Июль Авг Сент Окт Ноябрь Дек | 2021 >> |
|
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ФИТНЕСА Ural Fitness Fest - 2012
|
||||||||
Будущие события
18-02-2012 - семинар для начинающих «Азбука фитнес инструктора»
18-02-2012 - Тренер по бодибилдингу и фитнесу
18-02-2012 - Исполняется восемь лет фитнес клубу FIT-ZONE
18-02-2012 - Семинар по Велоаэробике (Спиннинг)
19-02-2012 - Открытый чемпионат города по классическому жиму лежа
25-02-2012 - семинар для начинающих «Азбука фитнес инструктора»
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трапеции
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
- Сгибание рук с гантелями
- Концентрированное сгибание одной руки с гантелью
- Сгибание рук со штангой обратным хватом в положении стоя
- Сгибание рук со штангой стоя
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
