Семинар "Базовый курс. Классическая аэробика" (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
| << Сентябрь | Октябрь 2023 | Ноябрь >> |
| << 2022 | Янв Фев Март Апр Май Июнь Июль Авг Сент Окт Ноябрь Дек | 2024 >> |
|
Семинар "Базовый курс. Классическая аэробика" (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
|
||||||||||
Будущие события
17-03-2012 - Аксессуары продаж в сфере услуг с А.Заостровским (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
22-03-2012 - УСПЕШНЫЙ ФИТНЕС КЛУБ. 1 СЕССИЯ РУКОВОДИТЕЛЯ
23-03-2012 - Пилатес. Категория 1.
31-03-2012 - Рациональное и спортивное питание в фитнесе
31-03-2012 - Обучающий семинар «Пилатес. Первый и второй уровень»
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трапеции
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
- Сгибание рук со штангой стоя
- Сгибание рук со штангой обратным хватом в положении стоя
- Концентрированное сгибание одной руки с гантелью
- Сгибание рук с гантелями
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
