Семинар "Детский фитнес" (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
<< Август | Сентябрь 2023 | Октябрь >> |
<< 2022 | Янв Фев Март Апр Май Июнь Июль Авг Сент Окт Ноябрь Дек | 2024 >> |
Семинар "Детский фитнес" (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
|
Будущие события
31-03-2012 - Рациональное и спортивное питание в фитнесе
31-03-2012 - Обучающий семинар «Пилатес. Первый и второй уровень»
31-03-2012 - Мастер-класс Strip-Dance (Ковалевская Светлана, Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life").
06-04-2012 - Инструктор тренажерного зала 1ур
07-04-2012 - Семинар «Функциональный тренинг»
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы бедра
- Жим ногами
- Выпады
- Становая тяга
- Сгибание ног в коленях на тренажере
- Разгибание ног в коленях на тренажере
- Жим гантелей над головой
- Классический жим (армейский)
- Разведение гантелей через стороны в наклоне
- Подъемы гантелей через стороны в положении стоя
- Жим штанги из-за головы
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |