Мастер-класс Dancehall (Фадеева Арина, Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life").
<< Январь | Февраль 2021 | Март >> |
<< 2020 | Янв Фев Март Апр Май Июнь Июль Авг Сент Окт Ноябрь Дек | 2022 >> |
Мастер-класс Dancehall (Фадеева Арина, Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life").
|
Будущие события
14-04-2012 - Модельный фитнес
14-04-2012 - Йога. Категория 1.
21-04-2012 - Инструктор тренажерного зала. 2ур
21-04-2012 - Краткосрочный семинар клубный танец
22-04-2012 - ФИТНЕС-ТУР в Турцию!
27-04-2012 - Пилатес. MW
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
Видео упражнений
Упражнения для мышцы груди
- Пуловер на прямых руках
- Отжимание на брусьях
- Разведение рук с гантелями в стороны лежа на наклонной скамье
- Жим штанги лежа на наклонной скамье
- Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
- Повороты туловища в положении сидя
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем туловища на наклонной скамье
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |