Семинар «Стретчинг»
<< Февраль | Март 2023 | Апрель >> |
<< 2022 | Янв Фев Март Апр Май Июнь Июль Авг Сент Окт Ноябрь Дек | 2024 >> |
Семинар «Стретчинг»
|
Будущие события
03-03-2012 - Мастер-класс Jazz Modern (Амерханова Ольга, Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life").
09-03-2012 - Йога-семинары «ЖИВИ!» в Челябинске
09-03-2012 - Семинар "Базовый курс. Классическая аэробика" (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
17-03-2012 - Аксессуары продаж в сфере услуг с А.Заостровским (Образовательный центр "Фитнес-школа "Olimpia Life")
22-03-2012 - УСПЕШНЫЙ ФИТНЕС КЛУБ. 1 СЕССИЯ РУКОВОДИТЕЛЯ
23-03-2012 - Пилатес. Категория 1.
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы груди
- Отжимание на брусьях
- Жим штанги лежа на наклонной скамье
- Пуловер на прямых руках
- Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
- Разведение рук с гантелями в стороны лежа на наклонной скамье
- Приседания со штангой на плечах
- Становая тяга
- Разгибание ног в коленях на тренажере
- Жим ногами
- Сгибание ног в коленях на тренажере
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |