ЧЭРЗ Челябинск. Отзывы
График работы фитнес-клуба
Понедельник-Пятница с 15-00 до 21-00 Суббота с 12-00 до 19-00Цены
Тренажерный зал (абонемент безлимитный) - 800 руб. Аэробика - 150 руб. одно занятие. Если берете «оптом», например, восемь занятий в месяц, то цена одного занятия - 125 руб.Оценить клуб:
Комментарии и отзывы
1
2
Добавить комментарий или отзыв
| Нет клуба в базе? |
| Размести клуб |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы спины
- Подтягивания
- Наклоны со штангой на плечах
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Тяга штанги к поясу в наклоне
- Разгибание туловища (гиперэкстензии)
- Разведение гантелей через стороны в наклоне
- Тяга штанги перед собой
- Жим гантелей над головой
- Классический жим (армейский)
- Жим штанги из-за головы
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
