GoldFLEX (Голд флекс) Челябинск. Отзывы

Город: Челябинск
Район: Центральный
Адрес: Академика Королева, 15
Телефон: 248-49-29; 8-909-085-80-47
Доп. услуги: Массаж, Боевые искусства, Персональный тренинг, Танцы, Солярий, Аэробный зал, Йога, Детский фитнес
фитнес (степ+класс), тренировка по коррекции веса «Super body», шейпинг, Super пресс+ягодицы, Gymnastic+стрейчинг, глубокая растяжка, Body Flex, Go-Go+R`n`B, стрип пластика, хип-хоп+R`n`B, Ballet dance, латина, танец живота, йога, самооборона, ножевой бой .
1.«SUPER BODY» (специальная программа для тех кто сильно хочет похудеть)
2.«BODY FLEX» (Мощно активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов, способствует сжиганию жировых отложений, улучшает внешний вид )
3. РЕЙКИ (лечение, оздоровление организма, путем наложения рук на жизненно важные органы и биологически активные точки. Уходят боли, болезни, хронические заболевания)
4. ЦИГУН (наука о движении энергии в теле)
5.«BALLET DANCE» (классический балет на современную клубную музыку, постановка на пуанты)
6.ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА (если вы хотите сесть на шпагат, выполнять различные стойки на руках, прыжки и перевороты, то эта тренировка для вас)
7.НОЖЕВОЙ БОЙ (18 лет обязательно!)
8.САМООБОРОНА (правила и приемы маневрирования при нападении, рукопашный бой)
9. БОКС
10. RELAX программа ДЛЯ МУЖЧИН «Райское наслаждение».
11. ПИЛАТЕС программа 90/60/90 (эксклюзив, 90 мин, сила+танец)
12. БАЛЕТ АЭРОБИКА
13. Romantic dance (парный танец)
фитнес (степ+класс), современные и бальные танцы, хип-хоп+R`n`B, Ballet dance, глубокая растяжка, гимнастика, самооборона.
Парикмахерский кабинет (очень низкие цены, профессиональная косметика-Schwarzkopf )
Турбо солярий с повышенным коэффициентом мощности ламп
График работы фитнес-клуба
Мы работаем для вас: 10:30 – 22:00, 7 дней в неделю.Услуги фитнес клуба GoldFLEX (Голд флекс)
time |
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
10:00 |
Растяжка+ |
Танец живота |
Растяжка+ |
Танец живота |
|
|
11:00 |
Стрип пластика |
Стрип пластика |
|
|||
Super body |
Super body |
Super body |
|
|||
11:30 |
Super пресс+ягодицы |
Super пресс+ягодицы |
|
|||
15:00 |
||||||
16:30 |
New style (танцевальный микс) детск. |
V.I.P. |
New style (танцевальный микс) детск. |
V.I.P. |
New style |
Растяжка+ |
17:00 |
Программа |
Современный балет, детск. |
Программа |
Современный балет, детск. |
Программа |
Танец живота (Короткова М) |
17:30 |
Dance Mix |
V.I.P. |
Dance Mix |
V.I.P. |
Dance Mix |
V.I.P. |
18:00 |
Super body 1 |
Детская гр. 3,5-6 лет (танец) |
Super body 1 |
Детская гр. 3,5-6 лет (танец) |
V.I.P. |
Go-go 2 |
18:30 |
Танец живота |
Растяжка+пилатес |
Танец живота |
Растяжка+пилатес |
V.I.P. |
V.I.P. |
19:00 |
R`n`B+ |
Стрип пластика |
Курсы английского языка |
Стрип пластика |
R`n`B+ |
Курсы английского языка |
19:30 |
Super body 2 |
Go-go 2 |
Super body 2 |
Go-go 2 |
Super body 1+2 |
|
20:00 |
Go-go 1 |
Йога (90 мин) |
Go-go 1 |
Йога (90 мин) |
V.I.P. |
|
20:30 |
ROMANTIC DANCE |
БАЛЕТ АЭРОБИКА |
ROMANTIC DANCE |
БАЛЕТ АЭРОБИКА |
ROMANTIC DANCE |
|
УСЛУГИ ПАРИКМАХЕРА 10:00-21:00 |
РАСПИСАНИЕ ДЕЙСТВУЕТ С 24.10.2011 |
Цены
|
Разовое посещение |
8 занятий |
12 занятий |
16 занятий |
c 10:30 до 17:00 |
150 |
1160 |
1680 |
2160 |
c 17:00 до 22:00 |
200 |
1520 |
2220 |
2880 |
Персональный тренинг |
600 |
4480 |
6600 |
8480 |
Персональный тренинг (дуэт) |
1000 |
7680 |
11400 |
14880 |
Детские программы | 150 |
1160 |
1680 |
2160 |
Постановка танца | 600 |
---- |
---- |
---- |
«Super BODY» c 10:30 до 17:00 | 200 |
1520 |
2160 |
2720 |
«Super BODY» c 17:00 до 22:00 | 250 |
1880 |
2700 |
3440 |
Ножевой бой | 300 |
---- |
---- |
---- |
Самооборона | 200 |
1520 |
2220 |
2880 |
Тайский массаж всего тела | 1500 |
---- |
---- |
---- |
Тайский массаж лица кисточками | 1 мин.-20 рублей |
Minimum 30 мин.-600 рублей |
||
Тайский массаж стоп | 45 мин. |
800 рублей |
||
Массаж спины | 1 мин.-20 рублей |
Minimum 30 мин.-600 рублей |
||
Воротниковая зона | 10-15 мин. |
250 рублей |
||
Массаж ног (без ступней) | 1 мин.-20 рублей |
Minimum 30 мин.-600 рублей |
||
Антицеллюлитный массаж | 50 мин. |
1000 рублей |
||
Общий массаж (спина+ноги) | 60 мин. |
1100 рублей |
||
Общий массаж (спина+ноги+руки+живот) | 90 мин. |
1500 рублей |
||
Relax программа для мужчин «Райское наслаждение» | 1500 |
---- |
---- |
---- |
Акции
При покупке абонемента Super body от 12 занятий консультации диетолога бесплатно!Добавить комментарий или отзыв
Нет клуба в базе? |
Размести клуб |
Получай призы и подарки |
- Классический жим (армейский)
- Жим гантелей над головой
- Тяга штанги перед собой
- Жим штанги из-за головы
- Подъемы гантелей через стороны в положении стоя
- Приседания со штангой на плечах
- Сгибание ног в коленях на тренажере
- Жим ногами
- Разгибание ног в коленях на тренажере
- Выпады
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |