Wellness Сlub Перо Челябинск. Отзывы
Wellness Сlub Перо
Город: Челябинск
Район: Центральный
Адрес: г. Челябинск, ул. Академика Королева, 10
Телефон: 281?04?04
Адрес в интернете: http://www.pero74.ru
Доп. услуги: Тренажерный зал, Массаж, Персональный тренинг, Танцы, Солярий, Аэробный зал, Йога
Добавить комментарий или отзыв
| Нет клуба в базе? |
| Размести клуб |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы бицепса
- Сгибание рук со штангой стоя
- Сгибание рук со штангой обратным хватом в положении стоя
- Сгибание рук с гантелями
- Концентрированное сгибание одной руки с гантелью
- Тяга верхнего блока на тренажере
- Подтягивания
- Разгибание туловища (гиперэкстензии)
- Тяга штанги к поясу в наклоне
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
