УрСЭИ (Уральский социально-экономический институт) Челябинск. Отзывы
Главная → Фитнес клубы и тренажерные залы → Челябинск → УрСЭИ (Уральский социально-экономический институт)
УрСЭИ (Уральский социально-экономический институт)
Город: Челябинск
Район: Советский
Адрес: Свободы, 155/1
Телефон: (351) 260-61-51
Адрес в интернете: http://www.ursei.ac.ru
Доп. услуги: Тренажерный зал
Тренажерный зал УрСЭИ АТиСО
Инструктор тренажерного зала Кайданеев Александр, КМС по армспорту.
Оценить клуб:
Добавить комментарий или отзыв
| Нет клуба в базе? |
| Размести клуб |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трицепса
- Разгибание рук вниз на тросовом тренажере
- Разгибание рук вверх лежа (французский жим лежа)
- Разгибание руки из за головы с гантелью
- Разгибание рук со штангой (французский жим сидя)
- Разгибание рук со штангой (французский жим стоя)
- Тяга штанги к поясу в наклоне
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Наклоны со штангой на плечах
- Тяга верхнего блока на тренажере
- Подтягивания
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
