Златоуст. Фитнес клубы и тренажерные залы.
Главная → Фитнес клубы и тренажерные залы → Златоуст
DELTA (Дельта)
Город: Златоуст
Адрес: Златоуст, Парковый проезд 3а
Телефон: +7 35190 37047
Доп. услуги: Тренажерный зал, Персональный тренинг
| Нет клуба в базе? |
| Размести клуб |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы плеч
- Разведение гантелей через стороны в наклоне
- Жим штанги из-за головы
- Тяга штанги перед собой
- Классический жим (армейский)
- Подъемы гантелей через стороны в положении стоя
- Подтягивания
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Наклоны со штангой на плечах
- Разгибание туловища (гиперэкстензии)
- Тяга штанги к поясу в наклоне
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
