Соревнования среди клиентов по двоеборью.
Главная → Фитнес форум → Фитнес клубы Челябинска → Информация о фитнес клубах и тренажерных залах → Fit Zone
| 1 2 3 | |||
|
|||
| Автор | Сообщение |
|
|||
 Рейтинг:  С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
В воскресенье 24 мая в 11-00 в тренажерном зале состоятся соревнования среди клиентов по двоеборью. Две номинации среди мужчин и женщин. Победителям бесплатные посещения тренажерного зала. 1 место - 16 посещений, 2 место - 12 посещений, 3 место - 9 посещений, 4 место - 6 посещений, 5 место - 3 посещения, 6 место - 1 посещение. В двоеборье входят два упражнения. 1. Жим лежа. Все жмут половину собственного веса на большее количество раз. Если например Вы весите 81 кг, то жать будете 40 кг. Если собственный вес 82,5 кг, то жать будете 42,5 кг. 2. Жим ногами в тренажере. Все жмут собственный вес так же на большее количество раз. Победитель определяется путем сложения двух результатов. Если например Вы лежа пожали 10 раз и ногами пожали 15 раз Ваша сумма равна 25 повторениям. До старта один месяц. Всем удачи! :stanga: |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
В воскресенье 24 мая в 11-00 в тренажерном зале состоятся соревнования среди клиентов по двоеборью. Две номинации среди мужчин и женщин. Победителям бесплатные посещения тренажерного зала. 1 место - 16 посещений, 2 место - 12 посещений, 3 место - 9 посещений, 4 место - 6 посещений, 5 место - 3 посещения, 6 место - 1 посещение. В двоеборье входят два упражнения. 1. Жим лежа. Все жмут половину собственного веса на большее количество раз. Если например Вы весите 81 кг, то жать будете 40 кг. Если собственный вес 82,5 кг, то жать будете 42,5 кг. 2. Жим ногами в тренажере. Все жмут собственный вес так же на большее количество раз. Победитель определяется путем сложения двух результатов. Если например Вы лежа пожали 10 раз и ногами пожали 15 раз Ваша сумма равна 25 повторениям. До старта один месяц. Всем удачи! :stanga: |
||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг:  С нами с 05 май 2008 Пн Сообщений: 183 |
Никогда не слышала про такие соревнования... жим ногами и лёжа. А почему именно эти упражнения выбрали? Знаю про троеборье... а двоеборье - есть такие официальные соревнования?? Если нельзя, но очень хочется, то можно |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
Официальных соревнований таких нет. Если Вы заметили поднимать нужно не максимальный вес, а на количество раз. Сделано специально для людей кто ходит занимается в зал, а не для профессианалов спортсменов. | ||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
Профессиональные спортсмены жимовики и пауэрлифтеры к соревнованиям допускаться не будут. А вот клубные карточки спрашивать никто не будет, поэтому приводите своих знакомых кто еще не занимается в клубе "Fitzone" призы для 6 лучших (у женщин и мужчин). | ||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг:  С нами с 28 окт 2008 Вт Сообщений: 76 |
А какие команды во время выполнения упражнений будут даваться? | ||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг: С нами с 15 фев 2009 Вс Сообщений: 63 |
А зрителей не пускают на соревнования? :oops:
ЕСЛИ ВЫ ЧТО-ТО ДЕЛАЕТЕ - ЗНАЧИТ, ЭТО ВАМ ЗАЧЕМ-ТО НУЖНО:) |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
"markisa" написал(а) ... А зрителей не пускают на соревнования? :oops: Милости просим. Можно даже и поучавствовать. :stanga: |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
"ИГОРЬ" написал(а) ... А какие команды во время выполнения упражнений будут даваться? Команд не будет, судья просто будет вести счет. Главное полностью заканчивать упражнение (выпрямлять руки и ноги). |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 15 фев 2009 Вс Сообщений: 63 |
Спасибо за предложение поучаствовать)))))))Мы как-то больше по танцам :wink: А вот зрителями побыть - это очень даже и интересно))Соревнования - это всегда здорово!))
ЕСЛИ ВЫ ЧТО-ТО ДЕЛАЕТЕ - ЗНАЧИТ, ЭТО ВАМ ЗАЧЕМ-ТО НУЖНО:) |
||
| Наверх | |||
| Быстрый ответ | |||
| 1 2 3 | |
