15 мая. Соревнования по жиму среди клиентов Fit Zone
Главная → Фитнес форум → Фитнес клубы Челябинска → Информация о фитнес клубах и тренажерных залах → Fit Zone
|
|||
| Автор | Сообщение |
|
|||
|
[ Знаток ] Рейтинг:  С нами с 10 ноя 2007 Сб Сообщений: 120 |
Положение о проведении соревнования по жиму ногами и жиму штанги лежа. 15 мая 2010 года (начало в 11-00) 1. К соревнованиям допускаются клиенты клубов “Fitzone”, не имеющих спортивный разряд по пауэрлифтингу или тяжелой атлетики. 2. В программу соревнований входят два упражнения; жим ногами в тренажере и жим штанги лежа. 3. Вес снаряда устанавливается в зависимости от собственного веса участника. На жим ногами собственный вес тела (возрастная группа мужчины 2 собственных веса), на жим лежа 1/2 веса тела. Задача участника поднять заданный вес большее количество раз. 4. Определение победителя производится путем сложения двух результатов показанных в упражнениях. Участники разделяются на группы; женщины, юноши до 18 лет включительно, мужчины до 50 лет включительно, мужчины ветераны старше 50 лет. 5. Награждение проводится в каждой группе. Победители и призеры будут награждены дипломами и медалями, а так же; 1 место – 9 посещений, 2 место – 6 посещений, 3 место - 3 посещения. |
||
| Наверх | |||
|
|||
|
[ Знаток ] Рейтинг: С нами с 10 ноя 2007 Сб Сообщений: 120 |
протокол | ||
| Наверх | |||
|
|||
|
[ Знаток ] Рейтинг: С нами с 10 ноя 2007 Сб Сообщений: 120 |
фото
[ Редактирование 22 мар 2011 Вт ] |
||
| Наверх | |||
| Быстрый ответ | |||
