Упражнения для груди
|
|||
| Автор | Сообщение |
|
|||
 Рейтинг:  С нами с 05 май 2008 Пн Сообщений: 183 |
Можно ли с помощью упражнений увеличить грудь или как-либо её откорректировать??
Если нельзя, но очень хочется, то можно |
||
| Наверх | |||
|
|||
  Рейтинг:  С нами с 15 апр 2008 Вт Сообщений: 461 |
Да можно. | ||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 05 май 2008 Пн Сообщений: 183 |
Поподробнее, пожалуйста.
Если нельзя, но очень хочется, то можно |
||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг:  С нами с 28 окт 2008 Вт Сообщений: 76 |
Зависит от того на сколько хотелось бы увеличить. Скорее подойдет слово откорректировать. А делать жим лежа, разводки и бабочку. | ||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг: С нами с 26 апр 2008 Сб Сообщений: 61 |
Хочу предложить Вам самый главный секрет восточных гейш. Это упражнение замечательно поднимает форму груди, способствует её упругости и наполняемости. Встаньте прямо, руки поставьте на пояс. Из этого положения, поднимитесь на носочки, и одновременно отведите оба локтя назад. Ритмично повторите это упражнение 30 раз. Во время занятия, вдохи делайте через нос, а выдохи через рот. Важно, выполняя упражнение, подавать грудь вперёд при отведении локтей 
|
||
| Наверх | |||
|
|||
|
Рейтинг: С нами с 05 май 2008 Пн Сообщений: 183 |
Обязательно попробую!! Спасибо! Только вот.... в одном журнале недавно прочитала, что грудь в принципе нельзя накачать, потому что она состоит только из железистой ткани. Получается, что все упражнения воздействуют не на грудь, а на что-то другое и они напрасны??? Если нельзя, но очень хочется, то можно |
||
| Наверх | |||
| Anonymous |
|
||
|
Гость
|
Упражнения развивают пекторальные мышцы (мышцы груди), которые расположены под молочной железой. Соответственно, если увеличить эту мышечную группу, визуально увеличится бюст. Но за счёт увеличения мышц, а не желёз. | ||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг: С нами с 07 мар 2010 Вс Сообщений: 97 |
"ИГОРЬ" написал(а) ... Зависит от того на сколько хотелось бы увеличить. Скорее подойдет слово откорректировать. А делать жим лежа, разводки и бабочку. Постойте-ка. Мне кажется, женщины не смогут с помощью упражнений увеличить грудь. Взгляните на чемпионок бодибилдинга. Я бы не сказал, что у них шикарная грудь. Natura non facit saltus (лат. "Природа не делает скачков") |
||
| Наверх | |||
|
|||
 Рейтинг: С нами с 24 апр 2008 Чт Сообщений: 46 |
"Артур Байбулатов" написал(а) ... fe824a5e47="ИГОРЬ" написал(а) ... Зависит от того на сколько хотелось бы увеличить. Скорее подойдет слово откорректировать. А делать жим лежа, разводки и бабочку. Постойте-ка. Мне кажется, женщины не смогут с помощью упражнений увеличить грудь. Взгляните на чемпионок бодибилдинга. Я бы не сказал, что у них шикарная грудь. Ключевое слово "кажется", в подготовке у чемпионок бодибилдинга очень много ньюансов, а эдесь говорится о простых женщинах. |
||
| Наверх | |||
| Быстрый ответ | |||
