Медиагалерея. Открытый чемпионат по ББ Челябинской области.
Главная → Фото и видео галерея → Спортивные мероприятия Челябинской области → Открытый чемпионат по ББ Челябинской области.
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы пресса
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Повороты туловища в положении сидя
- Сгибание ног в коленях на тренажере
- Становая тяга
- Выпады
- Жим ногами
- Разгибание ног в коленях на тренажере
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
