Медиагалерея. Соревнования по двоеборию (жим ногами и жим лёжа) в Fit Zone
Главная → Фото и видео галерея → Мероприятия клубов → Соревнования по двоеборию (жим ногами и жим лёжа) в Fit Zone
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трицепса
- Разгибание рук со штангой (французский жим сидя)
- Разгибание рук вниз на тросовом тренажере
- Разгибание рук со штангой (французский жим стоя)
- Разгибание рук вверх лежа (французский жим лежа)
- Разгибание руки из за головы с гантелью
- Выпады
- Сгибание ног в коленях на тренажере
- Жим ногами
- Становая тяга
- Разгибание ног в коленях на тренажере
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
