Медиагалерея. Соревнования по двоеборию (жим ногами и жим лёжа) в Fit Zone
Главная → Фото и видео галерея → Мероприятия клубов → Соревнования по двоеборию (жим ногами и жим лёжа) в Fit Zone
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы бедра
- Становая тяга
- Сгибание ног в коленях на тренажере
- Приседания со штангой на плечах
- Выпады
- Разгибание ног в коленях на тренажере
- Тяга штанги перед собой
- Жим штанги из-за головы
- Разведение гантелей через стороны в наклоне
- Классический жим (армейский)
- Подъемы гантелей через стороны в положении стоя
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
