Медиагалерея. Открытый Чемпионат Челябинской области WPC 2010
Главная → Фото и видео галерея → Спортивные мероприятия Челябинской области → Открытый Чемпионат Челябинской области WPC 2010
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы груди
- Пуловер на прямых руках
- Разведение рук с гантелями в стороны лежа на наклонной скамье
- Жим штанги лежа на наклонной скамье
- Отжимание на брусьях
- Разведение рук с гантелями в стороны лежа на горизонтальной скамье
- Подтягивания
- Тяга верхнего блока на тренажере
- Наклоны со штангой на плечах
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Тяга штанги к поясу в наклоне
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
