Соревнования Челябинской области по жиму лежа IPF без экипировки
31 октября Челябинск встретил во дворце спорта "Торпедо" участников соревнования по жиму лежа без экипировки. Соревнования проводила Федерация пауэрлифтинга IPF.
Всего "пожать" штангу изъявило желание 58 человек: 20 женщин и 38 мужчин.
Регистрация участников началась с 9 утра, в 11 был проведен парад.
Результаты будут опубликованы чуть позже, а пока вашему вниманию - фотоотчет и видео соревнований:
Всего "пожать" штангу изъявило желание 58 человек: 20 женщин и 38 мужчин.
Регистрация участников началась с 9 утра, в 11 был проведен парад.
Результаты будут опубликованы чуть позже, а пока вашему вниманию - фотоотчет и видео соревнований:
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы бицепса
- Сгибание рук со штангой стоя
- Концентрированное сгибание одной руки с гантелью
- Сгибание рук со штангой обратным хватом в положении стоя
- Сгибание рук с гантелями
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
