Обновился дизайн портала Фитнес Челябинска
Уважаемые гости и постоянные посетители портала fitness-chel.ru!
Наш портал сменил облик. Он стал более удобным и красивым. Все пожелания и рекомендации мы принимаем на почту администратора - admin©fitness-chel.ru.
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы пресса
- Повороты туловища в положении сидя
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
