Профессиональный массаж в фитнес-клубе

Когда Вы последний раз были на массаже? Вчера или год назад, Вы помните то ощущение легкости и перерождения сразу после сеанса. И неудивительно, ведь эта удивительная процедура известна еще с третьего тысячелетия до нашей эры своей эффективностью для тела и души. Сохранились рисунки на папирусах и алебастровых барельефах, свидетельствующие о том, что греки, ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

Лечебный эффект массажа достигается благодаря использованию специальных приемов, которые усиливают приток крови к клеткам различных органов, тем самым способствуя усилению кровообращения в них. Таким образом, улучшается работа целых систем организма.

Для спортсменов массаж вообще обязателен, поскольку помогает быстро восстановиться между тренировками. Это даже специальное направление - спортивный массаж, который способствует физическому совершенствованию спортсмена, снимает утомление, повышает активную работоспособность. Выделяют его разновидности: гигиенический, тренировочный, предварительный и восстановительный. Массаж применяется при лечении спортивных травм.

Процесс массажа исключительно приятен для пациента, противопоказаний мало, но есть: кожные заболевания, внутренние кровотечения, глубокие травмы кожи, онкологические заболевания, болезни сердца, высокая температура.

Это универсальная профилактика против усталости, болей, разбитости, стресса. При напряжении массаж помогает расслабиться, а при необходимости, наоборот, тонизирует организм, повышая его работоспособность. Так что, можно изначально пребывать в любом состоянии, хорошее настроение гарантировано. Учитывая такой эффект, фитнес-клубы включают услуги массажа в общий перечень услуг наряду с тренировками, сауной и другими.

Массаж активирует защитные силы организма, в результате повышается иммунитет и способность противостоять инфекциям, что особенно важно в холодное время года.

Качественный массаж можно получить в медицинских учреждениях, спортивно-оздоровительных центрах и фитнес-клубах Челябинска.

А Вы позволяете себе массаж?

Часто посетители фитнес-клубов отказываются от услуг массажиста, считая, что это дорогое удовольствие. Действительно, из прайсов фитнес-клубов, видно, что средняя стоимость общего массажа - около 1000 р., массажа спины - 480 р., антицеллюлитного массажа - 740 р., шеи и воротниковой зоны - 300 р., головы - 250 р.

Наименование услуги массажа	Цена услуги, р.								Средняя стоимость, р.
	Pro-Sport	I’m Style	СК ЮУрГУ	Fit-Zone	Ювента	Ситифит	Green Club	Светлана
Общий массаж	800	900	1300	1200	1100	850	1000	1000	1018
Массаж спины	500	500	500	600	400	400	450	500	481
Антицеллюлитный массаж	600		600	1200		600	700		740
Массаж головы	200	300		400	200	130			246
Массаж шеи и воротниковой зоны		400	250			300	200	350	300

Существуют рекомендации проходить курс массажа в среднем из 10 сеансов, лучше через день. Хотя даже один сеанс подарит Вам приятное чувство тепла, бодрости и расслабления одновременно.

Профессиональный массажист владеет манипуляциями и приемами, позволяющими избавиться от таких проблем, как невриты и невралгии, сколиоз и остеохондроз, повышенное и пониженное давление, стенокардия, заболевания ЖКТ, заболевание органов дыхания, плоскостопие, спортивные травмы, а также от косметических недостатков вроде целлюлита у женщин, преждевременных морщин, жирность или сухость кожи лица.

0