Появился раздел - тренировочные программы
Уважаемые гости и постоянные посетители портала.
На нашем портале появится раздел, с помощью которого Вы сможете подобрать под себя тренировочную программу и получить рекомендации по питанию.
С помощью специальной формы каждый желающий сможет ввести данные о себе: - Возраст - Пол - Вес - Цель занятий - Уровень подготовленности, в результате система выведет подходящие под вас тренировочные рпограммы - какие упражнения необходимо выполнять, когда, количество подходов и повторов, рекомендации по питанию.
Комментарии и отзывы
1
2
|
yeoyeo (Гость) |
|
|
17.11.2021 | 17:39
|
|
|
life insurance san antonioYou ate at my favorite spot for dinner
|
|
| Ответить |
|
Анонимный (Гость) |
|
|
21.10.2021 | 15:41
|
|
|
Up all night, all night and every day financial advisors
|
|
| Ответить |
|
killersmile (Гость) |
|
|
21.10.2021 | 10:22
|
|
|
nice blog! i love it! kitchen cabinets corpus christi tx
|
|
| Ответить |
|
killersmile (Гость) |
|
|
21.10.2021 | 10:08
|
|
|
very lovely post! i love it thanks for sharing! weddingphotographersvancouverwa.com
|
|
| Ответить |
|
looney (Гость) |
|
|
19.10.2021 | 12:52
|
|
| Ответить |
|
looney (Гость) |
|
|
19.10.2021 | 12:50
|
|
|
Well this is great site! Would definitely recommend this to my friends. Love the read mobile welding las vegas
|
|
| Ответить |
|
looney (Гость) |
|
|
08.10.2021 | 13:21
|
|
|
I really loved it here but are there any recent updates? Thanks breast augmentation
|
|
| Ответить |
|
looney (Гость) |
|
|
08.10.2021 | 13:18
|
|
|
Well this is great site! Would definitely recommend this to my friends. Love the read welders near me
|
|
| Ответить |
|
killersmile (Гость) |
|
|
07.10.2021 | 14:20
|
|
|
interesting blog sites! i love it! thanks for this! deck companies near me
|
|
| Ответить |
|
killersmile (Гость) |
|
|
07.10.2021 | 14:18
|
|
|
Great article! keep posting more! cedar rapids lawn service
|
|
| Ответить |
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы пресса
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Повороты туловища в положении сидя
- Разгибание рук со штангой (французский жим стоя)
- Разгибание рук вниз на тросовом тренажере
- Разгибание рук со штангой (французский жим сидя)
- Разгибание рук вверх лежа (французский жим лежа)
- Разгибание руки из за головы с гантелью
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
