Идеальный пресс за 6 недель
Идеальный пресс за 6 недель скачать
Тренинг "Идеальный пресс за 6 недель", подробно описывает физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - идеальному брюшному прессу. Тренинг рекомендован для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Название: Идеальный пресс за 6 недель
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: Поппури
Страниц: 208
Формат: PDF
Язык: Русский
Комментарии и отзывы
|
fave fave (Гость) |
|
|
14.06.2021 | 23:56
|
|
|
Your content is nothing short of brilliant in many ways. I think this is engaging and eye-opening material. Thank you so much for caring about your content and your readers.
Private boat charter St Thomas |
|
| Ответить |
|
farhan (Гость) |
|
|
12.06.2021 | 14:15
|
|
| Ответить |
|
farhan (Гость) |
|
|
09.06.2021 | 14:10
|
|
|
I wanted to thank you for this great read!! I definitely enjoying every little bit of it I have you bookmarked to check out new stuff you post.
things to do in cozumel |
|
| Ответить |
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы пресса
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Повороты туловища в положении сидя
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
