Восемь лет фитнес клубу FIT-ZONE
День открытых дверей в Fit zone на Солнечной
Приближается день рождения клуба. Нам исполняется восемь лет! И в честь этого события 18 февраля в Fit zone на Солнечной проводится день открытых дверей. В этот день вы сможете бесплатно посетить тренажерный зал и зал аэробики, а также приобрести абонементы со скидкой в 10%. Занятия проходят до пяти вечера.
Расписание занятий в нижнем зале аэробики:
9:00 - Здоровая спина
10:00 - Силовая тренировка
11:00 - Пилатес
12:00 - Force (бедра и ягодицы)
13:00 - Йога
14:00 - Суставная гимнастика
15:00 - Классическая йога
16:00 - Танец живота
Расписание занятий в верхнем зале аэробики:
9:00 - Оздоровительный комплекс
10:00 - Степ - интервал
11:00 - Фитбол
12:00 - Танцевальная
13:00 - Pole Dance
14:00 - Танец живота
15:00 - Sexy style на стульях
16:00 - Степ
В 17:00 в тренажерном зале пройдут показательные выступления, посетить которые может каждый желающий.
Добавить комментарий или отзыв
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Повороты туловища в положении сидя
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Наклоны со штангой на плечах
- Разгибание туловища (гиперэкстензии)
- Тяга верхнего блока на тренажере
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Тяга штанги к поясу в наклоне
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |