Летние каникулы в спортивном лагере
Спортивный клуб "РЭККОМ" приглашает детей провести летние каникулы в спортивном лагере.
В программе: большой теннис, детский фитнес и детская йога, танцы, творчество, актерское мастерство, плавание в бассейне, культурная программа и много другое.
В этом году смена увеличилась на 5 дней.
- 1 смена с 6 по 24 июня (14 дней);
- 2 смена с 4 по 22 июля (15 дней);
- 3 смена с 1 по 19 августа (15 дней).
Добавить комментарий или отзыв
| Стань автором |
| Размести статью |
| Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трицепса
- Разгибание рук со штангой (французский жим сидя)
- Разгибание рук вниз на тросовом тренажере
- Разгибание руки из за головы с гантелью
- Разгибание рук со штангой (французский жим стоя)
- Разгибание рук вверх лежа (французский жим лежа)
- Повороты туловища в положении сидя
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Подъем туловища на наклонной скамье
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
| Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |
