Думай
Скачать книгу "Думай. Стюарт МакРоберт" (размер 157 Kb)

Добавить комментарий или отзыв
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы пресса
- Подъем прямых ног на наклонной скамье
- Подъем туловища на наклонной скамье
- Повороты туловища в положении сидя
- Сгибание туловища на верхнем блоке
- Жим штанги лежа на наклонной скамье
- Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
- Отжимание на брусьях
- Разведение рук с гантелями в стороны лежа на горизонтальной скамье
- Пуловер на прямых руках
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |