Отправить новость
Уважаемые гости и постояльцы портала Фитнес Челябинска!
Теперь Вы сможете бесплатно размещать новости, статьи и события из мира фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
Зарегистрированные в системе авторы новостей могут общаться между собой, добавлять комментарии, голосовать за размещенные новости и их авторов. Для того, чтобы добавить новость необходимо зарегистрироваться на сайте, либо войти через сервис Вконтакте или Mail.ru. После этого Вам будет доступна возможность размещать статьи и новости.
Самые активные участники будут получать подарки и призы от портала Fitness-chel.ru
Сразу после добавления Вами новой статьи она уходит на модерацию, или в случае, если Ваша репутация позволяет (определяется администратором) - то размещается на сайте сразу, без проверки администрацией.
Если Вы хотите скопировать статью или новости с других сайтов, то обязательно указывайте ссылку на источник. Новости, которые Вы собираетесь размещать должны быть интересны для читателя, статьи должны быть на тематику фитнеса, бодибилдинга или пауэрлифтинга.
Реклама запрещена! Для размещения рекламы обратитесь по следующим контактам.
Регистрируйтесь, общайтесь, размещайте новости на сайте fitness-chel.ru.
Теперь Вы сможете бесплатно размещать новости, статьи и события из мира фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
Зарегистрированные в системе авторы новостей могут общаться между собой, добавлять комментарии, голосовать за размещенные новости и их авторов. Для того, чтобы добавить новость необходимо зарегистрироваться на сайте, либо войти через сервис Вконтакте или Mail.ru. После этого Вам будет доступна возможность размещать статьи и новости.
Самые активные участники будут получать подарки и призы от портала Fitness-chel.ru
Сразу после добавления Вами новой статьи она уходит на модерацию, или в случае, если Ваша репутация позволяет (определяется администратором) - то размещается на сайте сразу, без проверки администрацией.
Если Вы хотите скопировать статью или новости с других сайтов, то обязательно указывайте ссылку на источник. Новости, которые Вы собираетесь размещать должны быть интересны для читателя, статьи должны быть на тематику фитнеса, бодибилдинга или пауэрлифтинга.
Реклама запрещена! Для размещения рекламы обратитесь по следующим контактам.
Регистрируйтесь, общайтесь, размещайте новости на сайте fitness-chel.ru.
Стань автором |
Размести статью |
Получай призы и подарки |
Календарь событий
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трапеции
- Подъем плеч со штангой в опущенных руках (шраги)
- Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраги)
- Тяга штанги к подбородку в положении стоя
- Сгибание рук с гантелями
- Сгибание рук со штангой стоя
- Концентрированное сгибание одной руки с гантелью
- Сгибание рук со штангой обратным хватом в положении стоя
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Голосование
Новости фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга |
Добавить виджет для яндекса |