Посетители портала fitness-chel.ru это люди, которым не безразличен их внешний вид. Но увлекаясь красотой тела и наращиванием мускульной силы не в коем случае не стоит забывать о таком важном аспекте, как здоровая и красивая улыбка.

Какой тип телосложения у человека? Худощавый, тучный или мускулистый? Низкий, средний, высокий? Широкие ли у него плечи или он похож на грушу? Каково бы ни было телосложение человека, генетические недостатки и преимущества четко определены.

Что значит давать своим работникам то, что они желают? Платить высокую зарплату? Не напрягать работой? Предоставлять кучу свободного времени? Прежде чем так решить, стоит хорошенько подумать. Ни один из перечисленных мной пунктов совершенно не повыси

Что такое износ биологических ресурсов? Что подразумевается под этим понятием? Как можно вспомнить из школьного курса определение человека: человек – существо биосоциальное! Т.е.в человеке есть 2 основные составляющее: физическая и социальное ...

Знаете ли вы что занятия спортом в жаркий сезон повышаю нагрузку на сердечно-сосудистую систему? Физические упражнения, наряду с высокой температурой воздуха повышают температуру тела и увеличивают частоту сердечных сокращений, что не благотворно ..

Излишний подкожный жир образуется, если с пищей мы получаем энергии больше, чем тратим. Основной источник энергии — углеводы.

Тренинг "Идеальный пресс за 6 недель", подробно описывает физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - идеальному брюшному прессу.

Cycle (Сайкл) – это специально разработанный облегченный велотренажер. На сайкле есть регуляторы скорости и нагрузки, с помощью них выбирается темп, и Вы можете быстро передвигаться...

Что такое марихуанна? Наркотик или нет? Как узнать?

С одной стороны, борьба с лишним весом – это путь к избавлению от варикоза. С другой стороны, для похудения необходимы активные физические упражнения: бег, фитнес, аэробика, - часть из которых противопоказана при варикозе.