Общие вопросы. Портал фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.

Вернуться к категориям 
Что такое фитнес?
Что такое софт-фитнес?
Что отличает фитнес-тренинг от шейпинга и аэробики?
Какие физические качества формирует фитнес?
Что такое индивидуальная программа тренировок?
Что такое индивидуальная программа тренировок?
Зачем нужна индивидуальная программа тренировок?
Какие способы подбора нагрузки существуют?
 
Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ

123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


Подписаться на события


 
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса