CrossFit-жесткий функциональный тренинг

ГлавнаяФитнес форум → Спортивные мероприятия Челябинска. Новости → Экстрим
1 2 3
Модераторы: Администратор, Шуватова Ольга, Чадков Владимир, admin
Открытая тема
Автор Сообщение
04 авг 2011 Чт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 29 окт 2008 Ср
Сообщений: 130
будем рады столичным атлетам! только решение надо принимать быстрее! оформление на въезд строго регламентировано!
вот программа второго КроссФита с картинками:
http://sport.trekhgorny.ru/node/290

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
11 авг 2011 Чт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 29 окт 2008 Ср
Сообщений: 130
определились с датой второго КроссФита: 18 сентября. Вова мы вас ждем.

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
11 авг 2011 Чт
Чадков Владимир
[ Гуру ]
Рейтинг:
С нами с 15 апр 2008 Вт
Сообщений: 461
10 отжиманий на кольцах это супер круто, не думаю что кто - то сможет пройти этот этап один раз, а уж два раза тем более.
Павел думаю надо заранее продумать запасной вариант.
Приедем обязательно!
Наверх
12 авг 2011 Пт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 29 окт 2008 Ср
Сообщений: 130
ни шагу назад! )) многие уже начали подготовку. повесил кольца в Клубе. парни осваивают. поначалу не привычно, потом "ловят" технику и вперёд! тут больше сложность в том, что отжимания будут пятой станцией и я не ожидал, что на них так сбивается дыхание! а потом обратный путь ... из "Лабиринта" будет только один выход ...

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
22 авг 2011 Пн
Чадков Владимир
[ Гуру ]
Рейтинг:
С нами с 15 апр 2008 Вт
Сообщений: 461
сухнев павел написал(а) ...   из "Лабиринта" будет только один выход ...
Страшно подумать какой ...confused1.gif
Наверх
23 авг 2011 Вт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 29 окт 2008 Ср
Сообщений: 130
наметилось участие в предстоящих соревнованиях девушек. 3 спортсменки заявили о готовности войти в "Лабиринт". упражнения те же, но с изменениями по исполнению и весу штанги. (например: подтягивания и отжимания на кольцах будут не вертикальные, а горизонтальные; становая тяга - 50кг., гиря - 16кг., подъем на грудь - 25кг.). у мужчин две заявки от атлетов из Челябинска!

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
Быстрый ответ
1 2 3