20 самых простых способов обмануть аппетит

1 2 3 4 5
Модераторы: Мария, Администратор, Шуватова Ольга, Чадков Владимир, admin
Открытая тема
Автор Сообщение
11 мар 2009 Ср
Чадков Владимир
[ Гуру ]
Рейтинг:
С нами с 15 апр 2008 Вт
Сообщений: 461
"Selena" написал(а) ... Любить себя надо, и надо получать удовольствие от жизни, а не давиться морковкой, которую терпеть ненавидишь.

Порой бывает уже поздно что либо поменять или это требует намного больших сил, которых в большинстве случаев не хватает. Так уж лучше предотвратить, чем потом избавляться от проблем.
Наверх
11 мар 2009 Ср
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 28 окт 2008 Вт
Сообщений: 130
абсолютно согласен! очень часто с позиции: "один раз живем", "любить себя надо" рассуждают дамы с лишними 15-20 кг. избавиться от которых уже не хватает ни сил, ни воли. а что, здоровая пища, красивое тело - это не любить себя?

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
12 мар 2009 Чт
Selena
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 05 май 2008 Пн
Сообщений: 183
Вопрос в том, чтобы не насиловать себя. Не жевать траву днём, а ночью во сне видеть шоколадные пирожные и жирный плов. Постоянные диеты и тренировки принесут свои дивиденды в виде красивого тела. А кроме него, злость на окружающий мир, постоянную неудовлетворённость, а соответственно и проблемы с родными, друзьями, коллегами...
Я за компромисс...

Если нельзя, но очень хочется, то можно
Наверх
12 мар 2009 Чт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 28 окт 2008 Вт
Сообщений: 130
какая мрачная картина мира! здоровая пища - это вовсе не сено! откройте любой номер MUSCLE & FITNES, там великое множество диетических блюд! пальчики оближешь! представлять переход на диету, как насилие и пытку над собой - один из стереотипов. ломайте их товарищи!

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
13 мар 2009 Пт
Selena
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 05 май 2008 Пн
Сообщений: 183
Верю, что полезная еда - не только сено. Но женщина, как правило, решив похудеть просто напросто перестаёт есть, выбрав первую попавшуюся диету из женского журнала. А о том насколько диета соответствует именно ей не думает.
Отсюда и мрачный взгляд на жизнь.

Если нельзя, но очень хочется, то можно
Наверх
13 мар 2009 Пт
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 28 окт 2008 Вт
Сообщений: 130
наверно это менталитет. многие, при покупке аппаратуры и техники, сначала начинают подключать, кнопочки нажимать, а потом, если не получается, инструкцию читают. считаю, что нутрициологию уже пора вводить в школьную программу. задумайтесь: ни один автомобилист не заправит свою машину 76-м, если она ездит на 92-м или 95-м. а в себя запросто: сосиску в тесте, газировку (в которой гвозди растворяются), чипсы и прочую хрень. люди, ну берегите вы себя! ведь всё просто! не жрите всякую дрянь!

что нас не убьёт, то сделает сильнее
Наверх
26 мар 2009 Чт
Наталья
[ Специалист ]
Рейтинг:
С нами с 26 апр 2008 Сб
Сообщений: 61
"Selena" написал(а) ... а ночью во сне видеть шоколадные пирожные и жирный плов.

Видеть это будешь лишь первые пару недель, ну может месяц. Потом отвыкаешь и нормально. Я так от майонеза отвыкала. Было трудно, честно, но сейчас и даром не надо.
Наверх
19 июл 2009 Вс
[ Новичок ]
Рейтинг:
С нами с 19 июл 2009 Вс
Сообщений: 1
Я не согласен с Александром и Ренатом, которые не очень хорошо отнеслись к данным советам.
Здесь рекомендации для подавления АППЕТИТА, а не голода- а это разные вещи!!!!! Голод- это когда ты нормально поел и часов через 5 у тебя начинается слюноотделение, в желудке ощущение пустоты, сокращение, а аппетит- это когда нормально поел, вышел из дома и почувстовал запах пирогов из кулинарии и тебе захотел сразу несколько съесть- это и есть аппетит и с ним нужно боротся при помощи этих советов( они работают- проверенно!!!!! )
Наверх
23 июн 2010 Ср
Артур Байбулатов
[ Знаток ]
Рейтинг:
С нами с 07 мар 2010 Вс
Сообщений: 97
"Selena" написал(а) ... Постоянные диеты и тренировки принесут свои дивиденды в виде красивого тела. А кроме него, злость на окружающий мир, постоянную неудовлетворённость, а соответственно и проблемы с родными, друзьями, коллегами...


Нет. По-моему с точностью до наоборот. Постоянную удовлетворённость, а соответственно улучшатся отношения с окружающими.

Natura non facit saltus (лат. "Природа не делает скачков")
Наверх
01 июл 2010 Чт
Чадков Владимир
[ Гуру ]
Рейтинг:
С нами с 15 апр 2008 Вт
Сообщений: 461
"Артур Байбулатов" написал(а) ... Нет. По-моему с точностью до наоборот. Постоянную удовлетворённость, а соответственно улучшатся отношения с окружающими.

Ты видимо вес никогда не гонял, когда голодный злой на весь мир.
Наверх
Быстрый ответ
1 2 3 4 5