Комбез для приседания

Теги: Комбез для приседания, экипировка, пауэрлифтинг, комбез

Комбез пауэрлифтингПринцип действия комбеза такой же, как и у всей остальной экипировки. Он жестко обхватывает верх бедра, таз и спину. По этой причине подвижность тазобедренного сустава снижается, и в случае «просаживания», кроме силы спортсмена, начинает действовать сила упругости материала, что несколько облегчает положение.

Чтобы удачно использовать комбез, вам необходимо помнить несколько основных правил:

При выполнении приседания ваши колени не должны сильно двигаться вперед. Они должны быть более-менее неподвижны и двигаться только в пределах вашей стопы, колено никогда не должно выходить за параллель со стопой. Ваша спина должна быть максимально прямая, грудь поднята вверх. В таком случае, комбез вам поможет максимально. Если же вы опускаете плечи, то комбез вас может "сжать", что негативно скажется на выполнении движения.

Комбезы "Inzer Champion Suit", я рекомендую начинающим. Лучший комбез для начинающих — это "Inzer Champion Suit". He скажу, что он больше помогает в приседаниях, но он более эластичен и позволяет почувствовать движение более естественно, к тому же он помогает привыкнуть к ощущению комбеза. Ведь более жесткие комбезы ломают ощущение движения и если вы сразу попытаетесь приседать в них, то ни к чему хорошему это не приведет.

"Inzer Champion Suit" особенно хорошо подходит тяжеловесам, потому как жесткие комбезы иногда мешают. Практически все атлеты тяжелее 125 кг используют "Inzer Champion Suit". Также этот комбез используют многие опытные атлеты, которым необходимо почувствовать движение.

Также на рынке спортивной экипировки есть "Inzer Z-Suit" с более зауженными ногами и, как следствие более жесткий в ногах. Он предназначен для более высоких спортсменов, с более худыми ногами и длинным торсом. "Inzer Z-Suit" универсален.

Необходимо добавить, что комбезы, впрочем как и майки, можно ушивать, чтобы они подходили под индивидуальные особенности строения спортсмена.

"Titan Centurion" — более жесткий вариант Инзера. "Titan Centurion" сильнее "сдавливает" атлета и требует более четкой и правильной техники выполнения движения. Необходимо правильно научиться его одевать, чтобы комбез плотно сел на ваше тело, чтобы не было прослойки воздуха между телом и тканью, иначе это может привести к разрыву . Если Инзер более мягкий и, как следствие, более долговечный комбез, то "Titan Centurion" и "Gold Metal" от Маратон более жесткие трико и менее долговечные из-за большой вероятности разрыва.

"Gold Metal" от Маратон наиболее жесткий комбез, не всем он подходит. Хотя если спортсмен уверенно чувствует себя в этом комбезе, то "Gold Metal" дает максимальную прибавку в приседе. Но необходимо помнить, что при выполнении приседаний необходимо помнить о правильной технике: держать колени, спину, иначе комбез вам будет только мешать, а не помогать.

Также Маратон специально выпускает трико для тяги — "Deadlift Super Suit". Этот комбез дает очень хороший срыв с пола. В принципе, его могут использовать практически все, хотя обычно используются и обычные комбезы Инзер и Титан. Однако, "Deadlift Super Suit" специально разработан для тяги. Используя этот комбез рекомендуют быть особенно осторожными в верхней точке движения — могут возникнуть проблемы с полным распрямлением вверху


  • Текущий 3.67/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 3.7/5 (Голосов: 3)


0
отпавить с помощью email кому-нибудь для печати


Комментарии и отзывы

1 (Гость)
  • Текущий 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
13.06.2019 | 06:31
A handbag is considered the ultimate accessory for fashion. Once you have gotten dressed in your favorite new outfit, put on your jewelry and your favorite cologne, you can finish your look with that stylish new handbag you bought!

Michael Kors Factory Outlet|Michael Kors Handbags Outlet|Coach Backpack Outlet

Coach sells small, medium and large handbags. If you are looking for a handbag that stands out ahead of the rest, then you are in the right place!

Cheap Michael Kors Bags|Michael Kors Outlet Online Store|Coach Outlet Online Store

They are large and fashionable and roomy enough for you to carry your every day essentials for personal or daily life. Whether its that one perfume for your loved one, or that extra lipstick for the evening on the boat, the Coach can take it all.

Michael Kors Handbags On Sale Outlet|Michael Kors Outlet Online Sale|Official Coach Factory Outlet Online

If you feel overwhelmed by the huge selection of bags, and need to narrow it down a bit, the Customer Favorites section has some great options for you.

Coach Outlet Store|Coach Bags On Sale Outlet
Ответить
jena (Гость)
  • Текущий 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
25.05.2019 | 12:57
Teleserye - Watch your favorite Pinoy Tambayan epinoytambayan

Ответить
rohela (Гость)
  • Текущий 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
25.05.2019 | 12:54
Enso silicone rings and wedding bands are safe
siliconerings

Ответить
MILLIONAIRE (Гость)
  • Текущий 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
25.05.2019 | 12:48
The lottery was founded on the basis that it would provide the people of Florida the opportunity to benefit from additional revenues while providing the highest quality games available. The lottery's first game, MILLIONAIRE was a $1 scratch-off that was immensely popular florida lottery.

Within 17 days, the scratch-off game had paid back the entire $15.5 million to the state's general fund.[3] Florida currently offers 10 terminal-generated games: Cash4Life, Mega Millions, Powerball, Florida Lotto, Pick 2, Pick 3, Pick 4, Pick 5, Fantasy 5, and Jackpot Triple Play.

Ответить
Администратор
Администратор [ Чемпион Мира ] (Комментариев: 118)
  • Текущий 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
27.02.2013 | 08:45
Ответить
ирина (Гость)
  • Текущий 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
26.02.2013 | 10:24
где купить и сколько стоит?
Ответить

Добавить комментарий или отзыв

Ваше имя:


Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ





12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Подписаться на события


 
Видео упражнений

Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса