Теги: подтягивания

Найдено в новостях

Особенности построения тренировочного процесса в зависимости от антропометрических данных мужчин
...ги, жимы лежа и стоя, тяги и подтягивания, отжимания). - количество упражнений на ...
Добавлено Вторник 11 Сентябрь 2012 - 18:22:17

Функциональные петли TRX в челябинских фитнес-клубах
...лях и отжимаетесь от пола; подтягивания - держитесь за петли на вытянутых руках и ...
Добавлено Четверг 03 Февраль 2011 - 13:36:50

Составление первой тренировочной программы бодибилдинга для начинающих.
... жим ногами, тяги к поясу, подтягивания, жимы стоя и сидя, шраги. К вспомога...
Добавлено Понедельник 06 Сентябрь 2010 - 15:27:45

Найдено в фитнес клубах и тренажерных залах

Ничего не найдено

Найдено в магазинах питания, инвентаря, экипировки

Ничего не найдено

Найдено в разделе упражнения

Найдено в тренировочных программах

Ничего не найдено

Найдено в форуме

Как часть сообщения: Crossfit
...ок необходимых навыков; подтягивания отжимания пресс (поднятие ног) ...
Добавил Чадков Владимир на Суббота 11 Май 2013 - 19:00:28

Как часть сообщения: CrossFit-жесткий функциональный тренинг
...ию и весу штанги. (например: подтягивания и отжимания на кольцах будут не вертикал...
Добавил сухнев павел на Вторник 23 Август 2011 - 17:24:58

Как часть сообщения: CrossFit-жесткий функциональный тренинг
...: подъёмы на грудь, становые, махи, подтягивания, финиш... полный финиш.
Добавил сухнев павел на Среда 03 Август 2011 - 21:40:33

Как часть сообщения: Программа тренировок для начинающих
Программа тренировок, по которой я начал заниматься. ПРОГРАММА НЕ...
Добавил на Четверг 13 Январь 2011 - 15:45:06

Как часть сообщения: С какого возраста
...ько в высоту. Так ,например, подтягивания чрезвычайно полезны для формирования ши...
Добавил Николай на Понедельник 02 Август 2010 - 22:05:53

Как часть сообщения: С чего начать ?
Начинать можно и без специального оборудования. Турника вполне достаточно. Подтя...
Добавил Николай на Вторник 08 Июнь 2010 - 10:31:33

Как часть сообщения: Как правильно заниматься аэробикой
...ка ( отжимания, приседания, подтягивания или любое другое силовое упражнение) впо...
Добавил Шуватова Ольга на Среда 17 Сентябрь 2008 - 22:00:31

Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ






1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30





Подписаться на события


 
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса