Теги: правильное выполнение упражнений

Найдено в новостях

Болезнь лишних упражнений
...лось бы: «Ну, делает пару упражнений, которые в принципе можно было бы и не делат...
Добавлено Понедельник 06 Сентябрь 2010 - 14:32:52

Правильное дыхание для похудения
.... Почему? Одна из причин - "неправильное" дыхание. Поверхностное и частое. Ну а на са...
Добавлено Воскресенье 05 Сентябрь 2010 - 17:45:30

Как правильно выбрать фитнес клуб?
...дной тренировке составить правильное представление. Такой способ больше подходи...
Добавлено Среда 25 Август 2010 - 12:28:12

Полезные советы по питанию! Фитнес и правильное питание.
Как правильно питаться при занятиях фитнесом. Глядя на обладателей сногсшибатель...
Добавлено Вторник 24 Август 2010 - 12:30:53

Особенности построения тренировочного процесса в зависимости от антропометрических данных мужчин
...вочная программа занятий и правильное питание в зависимости от вашего типа телос...
Добавлено Вторник 11 Сентябрь 2012 - 17:22:17

Турнир Челябинска по "народному жиму" посвященный дню защитника отечества
...о судью возможности видеть выполнение упражнения, то судьи могут признать эту поп...
Добавлено Воскресенье 19 Февраль 2012 - 15:46:25

Как начать заниматься бодибилдингом?
...астягивающие упражнения) и выполнение различных свободных упражнений или движен...
Добавлено Понедельник 06 Сентябрь 2010 - 14:11:52

Б.И. Шейко - жим лёжа для любителей пахать
...в тренировочном цикле. Так, выполнение упражнения в обратном порядке называется о...
Добавлено Воскресенье 29 Август 2010 - 11:11:01

12 ошибок в приседе
Приседание со штангой - одно из самых лучших упражнений. Как бодибилдеры, так и пау...
Добавлено Воскресенье 29 Август 2010 - 09:46:22

Упражнения для детей
...ыхание во время выполнения упражнений (дышите свободно). Если определенные групп...
Добавлено Четверг 26 Август 2010 - 09:03:51

1 2 3 4 5 6

Найдено в фитнес клубах и тренажерных залах

Habibi club (Русакова)
Город: Челябинск
Адрес: г. Челябинск, ул.Художника Русакова 7

Habibi club (Комсомольский пр.)
Город: Челябинск
Адрес: г. Челябинск, Комсомольский пр. 39а

Центр олимпийской подготовки и федерации дзюдо
Город: Челябинск
Адрес: Университетская набережная 22 В

Фитнес Park
Город: Челябинск
Адрес: Молодогвардейцев, 17

Территория мужчин
Город: Челябинск
Адрес: Шоссе Металлургов, дом №24

Водопад Чудес
Город: Магнитогорск
Адрес: 455000, Россия, Челябинская обл., г. Магнитогорск, ул. Набережная, д. 9.

Im style
Город: Челябинск
Адрес: г. Челябинск, ул. Братьев Кашириных, 54а

Найдено в магазинах питания, инвентаря, экипировки

2BeStrong.ru
Город: Челябинск
Адрес: 456518, г. Челябинск, ул. Профессора Благих, д. 81

Найдено в разделе упражнения

Найдено в тренировочных программах

Вводная программа тренировок для новичков (1-й месяц)
...ругом только два комплекса упражнений - тренировка 1 и тренировка 2, сгруппированн...


Универсальная программа тренировок для девушек
Краткое описание: Представляем вашему вниманию универсальную тренировочную про...


Программа для увеличения мыщц после 40 лет
... чем в молодости, поэтому в некоторых моментах тренинг нужно изменить...


Облегченная 2-х дневная программа
...ле дают возможность набрать мышечную массу только при условии их правильной орга...


Найдено в форуме

Как часть сообщения: Правильное выполнение упражнений
...тво упражнений. Правильное выполнение упражнения залог успешного результата, но ...
Добавил Чадков Владимир на Среда 11 Июнь 2008 - 07:33:34

Как часть сообщения: 20 самых простых способов обмануть аппетит
А вообще, нужно любить себя, а остальное приложится. ага, приложится! в виде лишни...
Добавил сухнев павел на Понедельник 09 Март 2009 - 21:35:23

Как часть сообщения: 20 самых простых способов обмануть аппетит
... то живу без всяких диет и ем в общем-то что попало? Даааа, наверное считать колори...
Добавил Оксана на Среда 04 Март 2009 - 07:51:52

Как часть сообщения: Зарядка
...олненные сегодняшние цели (выполнение зарядки). 6. На том же листе определить крит...
Добавил Черепанов Владимир на Пятница 09 Январь 2009 - 09:00:40

Как часть сообщения: Отведение ноги назад "Маятник"
...812/46/ed2a85443b8a.jpg Правильное выполнение данного упражнения поможет Вам в достижени...
Добавил Чадков Владимир на Воскресенье 21 Декабрь 2008 - 16:51:02

Как часть сообщения: Травмы и их профилактика
...есь применяется растяжка и выполнение одного или нескольких подходов упражненяи ...
Добавил Ринат на Понедельник 20 Октябрь 2008 - 17:32:24

Как часть сообщения: Как правильно заниматься аэробикой
...який, кто резко прекращает выполнение напряженного физического упражнения, подв...
Добавил Шуватова Ольга на Среда 17 Сентябрь 2008 - 21:00:31

Как часть сообщения: Гиперэкстензия
Правильное выполнение http://i051.radikal.ru/0809/f8/3e590c9d1e44t.jpg
Добавил Чадков Владимир на Среда 10 Сентябрь 2008 - 17:43:46

Как часть сообщения: ПРАВИЛА ПОДФОРУМА
В этом подфоруме обсуждаем выполнение упражнений. Для каждого нового упражнения -...
Добавил admin на Пятница 18 Июль 2008 - 15:01:26

Как часть сообщения: Правильное питание
Уважаемые спортсмены, мне нужна помощь - очень интересуюсь, как надо правильно пит...
Добавил kytyZov на Воскресенье 04 Май 2008 - 15:52:30

1 2 3 4 5 6
Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ





12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31





Подписаться на события


 
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса