Теги: разведения

Найдено в новостях

Как начать заниматься бодибилдингом?
...антелей стоя от плеч, 1х20; разведения рук с гантелями в стороны, 1х20; подъемы ру...
Добавлено Понедельник 06 Сентябрь 2010 - 15:11:52

Бодибилдинг для новичков (часть 2)
...нения — жимы на наклонной, разведения рук и другие упражнения, вовлекающие в рабо...
Добавлено Понедельник 06 Сентябрь 2010 - 13:43:02

Свершенствование техники жима штанги лежа
...е мышцы, например, включить разведения рук с тяжелыми гантелями на горизонтальной...
Добавлено Воскресенье 29 Август 2010 - 11:02:12

Найдено в фитнес клубах и тренажерных залах

Ничего не найдено

Найдено в магазинах питания, инвентаря, экипировки

Ничего не найдено

Найдено в разделе упражнения

Найдено в тренировочных программах

Ничего не найдено

Найдено в форуме

Ничего не найдено
Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ

123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


Подписаться на события


 
Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса