Теги: сведение рук

Найдено в новостях

Ничего не найдено

Найдено в фитнес клубах и тренажерных залах

Ничего не найдено

Найдено в магазинах питания, инвентаря, экипировки

Ничего не найдено

Найдено в разделе упражнения

Ничего не найдено

Найдено в тренировочных программах

Ничего не найдено

Найдено в форуме

Как часть сообщения: Сведение ног в тренажере
Форум -> Правильное выполнение упражнений
...го положения помогите себе рукояткой, находящейся справа, сверху. Опустите ее вни...
Добавил Черепанов Владимир на Пятница 09 Январь 2009 - 10:36:59

Как часть сообщения: Сведение рук в тренажере "бабочка"
Форум -> Правильное выполнение упражнений
...огда вы сидите взявшись за рукоятки, угол между плечом и предплечьем был 90 градус...
Добавил Черепанов Владимир на Вторник 04 Ноябрь 2008 - 23:09:49

Как часть сообщения: Тренировка груди. (Как убить грудь)
Форум -> Комплексы и упражнения
...ми (5 подходов по 10 раз) либо сведение рук в тренажере (5 подходов по 10 раз) Вот такая...
Добавил Вадим1 на Пятница 14 Январь 2011 - 10:25:07

Стань автором
Размести статью
Получай призы и подарки
Календарь событий
ПВСЧПСВ






1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031




Подписаться на события


 
Видео упражнений
Упражнения для мышцы трапеции Упражнения для мышцы спины Упражнения для мышцы плеч

Все упражнения


Личный тренер
Подбор программы тренировок и рекомендаций по питанию
Ваш пол
Ваш возраст
Уровень подготовки
Цель тренировок

Вес: кг.  Рост: см.*
*Параметры Вес и Рост необходимы для определения индекса массы тела (ИМТ) и не влияют на результаты подбора
Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами персонального тренера?


Да, занимаюсь только с тренером
Да, иногда обращаюсь за советами
Нет, не вижу в этом смысла
Нет, я сам персональный тренер


Новости фитнеса,
бодибилдинга, пауэрлифтинга

Добавить виджет для яндекса

Перепечатка материалов портала разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.fitness-chel.ru

Перепечатка информации и материалов и фотографий о фитнес клубах, спортивных магазинах, тренировочных программах, упражнениях запрещена.
www.fitness-chel.ru © 2009 - 2023